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My Way
Bienvenue !
Bienvenue dans ce programme ! (6:07)
Présentation du programme My Way (7:25)
Pose une intention puissante pour ce programme
Tu es 100% responsable de tes résultats (22:32)
Le CENTRE
C'est ici que tout a commencé ...
Direction SUD - L'EAU
Le SUD, territoire des émotions et de l'enfance
Les défis de l'EAU
Ce passé qui t'enchaîne (25:59)
Apprendre à apprivoiser ta peur (35:44)
Ces émotions que tu n'exprimes pas (40:41)
Les blessures émotionnelles de ton enfance (37:36)
Apprendre à s'aimer (42:58)
Conclusion
Les Forces de l'EAU
Qui es-tu vraiment ?
Qu'as-tu envie de faire de ta vie plus que tout ?
Tes émotions sont ton guide
Conclusion
Direction OUEST - La TERRE
Ton Corps est ta Terre
Les Défis de la TERRE
Apprends à aimer ton corps physique (40:22)
Apprends à aimer ta TERRE
Les Forces de la TERRE
Apprends à écouter tes sensations (11:35)
C'est le moment d'expérimenter !
Conclusion
Direction NORD - l'AIR
Du mental conditionné au mental libéré
Les défis de l'AIR
Les croyances qui te limitent
Les forces de l'AIR
Comment mettre ton mental au service de ton projet ?
Conclusion
Les forces du FEU
L'intuition au service de ton alignement
Le lâcher prise
Ze BOX
Document préparatoire aux séances de Coaching
Le pouvoir des affirmations positives
Bonus
Kit de survie
Développer le muscle de la confiance en soi (34:40)
Apprends à aimer ta TERRE
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